我國已進(jìn)入老齡化社會,老年人成為醫(yī)療和健康關(guān)注的一個重要人群。隨著年齡的增長,老年人各器官的生理功能逐漸衰退,許多疾?。ㄌ貏e是慢性?。┑陌l(fā)生率上升,常有一人多病、多藥共用的情況,導(dǎo)致發(fā)生藥物不良反應(yīng)的幾率增加。老年人用藥在選藥、劑量、療程、給藥方式、用藥依從性等方面都應(yīng)給予特別關(guān)注。 1、要正規(guī)渠道購藥,忌輕信假冒偽劣 老年人是非法銷售各種假冒偽劣藥品的主要對象。因此,老年人應(yīng)從正規(guī)的醫(yī)院、藥店選購藥品,不僅質(zhì)量有保障,還有專業(yè)的醫(yī)生和藥師為老年人提供選擇藥品的有關(guān)信息。購買藥品后要索要購藥憑據(jù)。 2、要咨詢醫(yī)生藥師,忌偏聽偏信廣告 當(dāng)今社會信息發(fā)達(dá),各種藥品宣傳廣告形式多樣,老年人不易分辨真?zhèn)?。老年人在選擇藥品時,最好咨詢正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)的醫(yī)生和藥師。不要相信廣告中所謂的祖?zhèn)髅胤?、高科技、?quán)威專家認(rèn)證、安全無毒副作用、純天然絕不含西藥、無效退款、保險公司保險、免費(fèi)贈送、有獎銷售等蠱惑性宣傳。 3、要做好用藥記錄,忌自行加藥同服 安全用藥提倡“能少用藥就少用、能不用藥就不用”。建議老年人最好將服用的藥記錄在本子上,列出藥品名稱、用法用量、服藥時間等。這樣做的好處包括:一是避免多服、漏服、誤服;二是在就診時將用藥記錄帶給醫(yī)生看,以便醫(yī)生根據(jù)患者的病情調(diào)整用藥,并避免醫(yī)生在不知情的情況下開出不合理的用藥處方。 4、要謹(jǐn)遵醫(yī)囑服藥,忌憑借經(jīng)驗(yàn)自服 用藥依從性對老年人慢性病的治療非常重要。依從性也稱順應(yīng)性,是指患者用藥、飲食和運(yùn)動等行為與醫(yī)務(wù)人員建議相符的程度。簡單地說,好的依從性就是患者按照醫(yī)生和藥師的指導(dǎo)服藥。若想?yún)⒖妓说挠盟幗?jīng)驗(yàn),最好先咨詢醫(yī)生和藥師,看是否適合自身的情況。 5、要細(xì)讀藥品說明,忌隨意丟棄包裝 藥品說明書和外包裝上的信息是很好的用藥指導(dǎo),在購得藥品后,一定不要將藥品的外包裝和說明書隨意丟棄。老年人應(yīng)養(yǎng)成用藥前細(xì)讀說明書的習(xí)慣。在使用非處方藥物(OTC)進(jìn)行自我藥療時,一定要嚴(yán)格遵照說明書的用法用量服藥。藥品包裝盒上主要看有效期,以防藥品過期失效。老年人閱讀說明書有困難時,可以向醫(yī)生、藥師或家人求助,要明明白白用藥。 6、要按時按量用藥,忌擅自加減藥量 按時按量用藥是保障老年人慢性病藥物治療效果的重要環(huán)節(jié)。時斷時續(xù)地服藥,漏服后擅自加服可能造成藥物在血液中濃度的大幅波動,是不可取的。不要心急治病,誤認(rèn)為劑量大些,病就好得快些,而隨意加大劑量。也不要病情稍有好轉(zhuǎn),就認(rèn)為可以減量或停藥。老年人記憶力減退,可做一些用藥提醒或用藥記錄,或用星期(分裝)藥盒擺放常用藥以防止漏服。 7、要定期隨診復(fù)查,忌忽略不良反應(yīng) 隨著老年人生理機(jī)能漸衰,藥物在機(jī)體的吸收、分布、代謝和排泄與年輕時不同,且老年人用藥品種多,時間長,更容易發(fā)生藥物不良反應(yīng)。建議老年人定期到醫(yī)院隨診復(fù)查,及時發(fā)現(xiàn)問題,進(jìn)行用藥調(diào)整。這樣既可保證藥物治療的效果,又可防止嚴(yán)重不良反應(yīng)的發(fā)生。對于長期用藥的老年慢病患者,建議一般每3~6個月復(fù)查一次。 8、要隨身備急救藥,忌準(zhǔn)備不足出行 老年人外出時,要常備一些急救藥品以防萬一。建議老年人外出時最好隨身攜帶一張“急救卡”,注明姓名、住址、親屬電話、所患疾病、急救藥存放位置、使用說明等。萬一突發(fā)疾病,路人可以根據(jù)急救卡上的信息,實(shí)施緊急救助。 9、要定期整理藥箱,忌變質(zhì)過期服用 家庭小藥箱是常用藥的“家”,如果小藥箱中的藥品存放不當(dāng),反而會威脅健康,應(yīng)該定期清理。家庭藥箱管理的核心是有效期管理,防止誤服過期藥品而影響療效,建議每3個月檢查整理一次家庭藥箱,一定不要服用過期和變質(zhì)的藥品。 10、要經(jīng)常關(guān)心老人,忌誤服漏服重服 親屬及看護(hù)人要經(jīng)常關(guān)心家里老年人的用藥情況,特別是對于記憶力或視力較差、獨(dú)居或生活不能自理的老人,防止誤服、漏服、重服等現(xiàn)象的發(fā)生。家人要幫助老人建立用藥檔案和記錄;同時也要提醒老年人不要輕信社會上的各種非法宣傳和傳銷。此外,關(guān)心也要科學(xué)適當(dāng)。不要隨意為老年人購買各種補(bǔ)藥和補(bǔ)品,為補(bǔ)而補(bǔ),盲目濫補(bǔ),有可能將孝心變成傷害。
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