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理性選擇保健食品
  根據(jù)國家食品藥品監(jiān)督管理總局的部署,從今年5月初到9月底,全國開展了為期5個(gè)月的打擊保健食品“四非”專項(xiàng)行動(dòng),我市已經(jīng)取得了階段性成果,保健食品市場秩序明顯好轉(zhuǎn),保健食品虛假廣告宣傳得到了遏止,老百姓對保健食品選購更加理智。但長期形成的對保健食品的不科學(xué)認(rèn)識(shí),導(dǎo)致濫用保健食品,特別是保健食品方面的問題還未根本解決的情況下,選購保健食品尤要謹(jǐn)慎。

  一、正確認(rèn)識(shí)保健食品的保健功能

  保健食品是指聲稱具有特定保健功能或以補(bǔ)充維生素、礦物質(zhì)為目的的食品。即適宜于特定人群食用,具有調(diào)節(jié)機(jī)體功能,不以治療疾病為目的,并且對人體不產(chǎn)生任何急性、亞急性或慢性危害的食品。它的根本屬性:是特殊的食品,與藥品有嚴(yán)格的區(qū)分,不能取代藥物對病人的治療作用。保健食品與藥品的主要區(qū)別是保健食品不能以治療為目的,但可以聲稱保健功能,不能有任何毒性,可以長期使用;而藥品應(yīng)當(dāng)有明確的治療目的,并有確定的適應(yīng)癥和功能主治,可以有不良反應(yīng),有規(guī)定的使用期限。因此,保健食品不等同于藥品,在感覺身體不適,或者出現(xiàn)一些疾病癥狀后,不能盲目使用保健食品,而要去正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行診治,根據(jù)醫(yī)師開具的處方使用藥品。否則,可能貽誤治療。

  二、熟悉一些保健食品常識(shí)

   1、認(rèn)準(zhǔn)藍(lán)帽子。外包裝左上角有藍(lán)帽子的就是保健食品,沒有藍(lán)帽子標(biāo)識(shí)的是食品。購買時(shí)要認(rèn)準(zhǔn)產(chǎn)品包裝上是否有國家行政管理部門的批準(zhǔn)文號(hào),從2003年6月12日起,衛(wèi)生部停止受理新的保健食品申報(bào),移交由國家食品藥品監(jiān)督管理局統(tǒng)一審批和監(jiān)管。2003年7月8日,衛(wèi)生部公布了最后一批由其批準(zhǔn)的保健食品名單。2003年10月10日,國家食品藥品監(jiān)督管理局正式開始受理保健食品申報(bào),并于同年12月12日公布了第一批由其批準(zhǔn)的保健食品名單,因此目前市場上銷售的合法的保健食品批準(zhǔn)文號(hào)有“衛(wèi)食健字”和“國食健字”兩種。國家藥監(jiān)局批準(zhǔn)文號(hào)格式為:國食健字G(J)+4位年代號(hào)+4位順序號(hào),字母G指國產(chǎn),J指進(jìn)口;衛(wèi)生部批準(zhǔn)文格式為:衛(wèi)食健字(衛(wèi)食健進(jìn)字)+8位數(shù)字。上述文號(hào)的真?zhèn)芜M(jìn)國家食品藥品監(jiān)督管理總局網(wǎng)站即可查詢。

   保健食品批準(zhǔn)文號(hào)只有國家食品藥品監(jiān)督管理總局和衛(wèi)生部批準(zhǔn),各省、自治區(qū)、直轄市都沒有權(quán)力批準(zhǔn)保健食品的批準(zhǔn)文號(hào)。

   2、確認(rèn)保健功能。仔細(xì)參看產(chǎn)品包裝上的說明書,確定產(chǎn)品的保健功能。目前,我國審批的保健食品一共只有27種保健功能,即增強(qiáng)免疫力功能、輔助降血脂功能、輔助降血糖功能、抗氧化功能、輔助改善記憶功能、緩解視疲勞功能、促進(jìn)排鉛功能、清咽功能、輔助降血壓功能、改善睡眠功能、促進(jìn)泌乳功能、緩解體力疲勞、提高缺氧耐受力功能、對輻射危害有輔助保護(hù)功能、減肥功能、改善生長發(fā)育功能、增加骨密度功能、改善營養(yǎng)性貧血、對化學(xué)肝損傷有輔助保護(hù)功能、祛痤瘡功能、祛黃斑功能、改善皮膚水分功能、改善皮膚油份功能、調(diào)解腸道菌群功能、促進(jìn)消化功能、通便功能、對胃黏膜損傷有輔助保護(hù)功能。值得注意的是,同一產(chǎn)品的功能一般不會(huì)超過2個(gè)。

  3、注意產(chǎn)品的說明事項(xiàng)。保健食品的批準(zhǔn)證書上注明了一些不適宜人群或禁忌,并要求企業(yè)標(biāo)注在產(chǎn)品包裝的說明書上。

   三、保健食品非法添加藥物的危害

   一些不法商家為了吸引消費(fèi)者,故意夸大療效,在里面隨意添加短期內(nèi)見效快、副作用很大的化學(xué)藥物,為消費(fèi)者埋下很大的健康隱患。在打“四非”行動(dòng)中,經(jīng)過抽驗(yàn),在我市減肥類保健食品中發(fā)現(xiàn)含西布曲明、酚酞,在輔助降糖類保健食品中發(fā)現(xiàn)含二甲雙胍、格列本脲、羅格列酮等,在緩解疲勞的保健食品中發(fā)現(xiàn)了西地那非等。西布曲明、他達(dá)拉非和西地那非等化學(xué)藥物,短期服用不會(huì)產(chǎn)生明顯危害,但長期服用會(huì)對身體造成極大損害。如西地那非會(huì)損害人體腎、肝臟等器官;西布曲明會(huì)危害人的心腦血管。在減肥保健品中添加利尿劑,可以通過促進(jìn)排尿降低體重,但是長期服用會(huì)有口干、心率不齊、惡心嘔吐等不良反應(yīng);在改善睡眠保健品中添加安定藥物,長期服用會(huì)有視物不清、便秘、頭痛等不良反應(yīng);在增高類保健品中添加激素,長期服用會(huì)使人體代謝改變,導(dǎo)致兒童性早熟,增加患癌癥、糖尿病和心臟病等疾病的幾率。隨意添加違禁藥品實(shí)際上跟濫用處方是一樣的。

   四、選購保健食品值得注意的幾個(gè)問題

   一是要在具有保健食品合法經(jīng)營資質(zhì)的單位購買;二是不要購買有描述、介紹或者暗示產(chǎn)品有“治療”疾病作用的保健食品;三是不要接受和購買以“講座”、“會(huì)議”等形式推銷的保健食品;四是不要購買無文號(hào)、篡改文號(hào)和假冒文號(hào)的保健食品;五是不要購買篡改包裝、標(biāo)簽和說明書內(nèi)容的保健食品;六是要樹立維權(quán)意識(shí),購買產(chǎn)品時(shí)一定要索要票據(jù)并妥善保存,發(fā)現(xiàn)有疑問的保健食品要及時(shí)向當(dāng)?shù)厥称匪幤繁O(jiān)督管理部門舉報(bào)。
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來源:本網(wǎng) 時(shí)間: 2016-08-18